Die Stille findest du nicht nur an einem Ort,
an dem kein Laut mehr zu hören ist.
Die Stille ist vielmehr überall,
sobald du dein Denken ruhen lässt.
Ohne deinen Gedanken zu glauben
und einfach nur deinem Dasein gerade
"jetzt"
zu vertrauen wirst du keinen Ort mehr ohne
Stille
finden.
Tauche ein in die Essenz aller Dinge. Spüre deine wahre Natur im Hier und Jetzt. Erlebe die Kraft der Stille.
10 - 11.30 Uhr
Den Beginn macht eine geführte Meditation von ca. 15 Minuten sie ist zugleich Vorbereitung für das nachfolgende Sitzen in der Stille. (Stuhl oder Sitzkissen bleibt dabei dir überlassen)
Unterstützend und auflockernd für Deinen Körper sind kurze Phasen meditativen Gehens. Anschließend folgt eine kleine Pause.
11.30 - 13 Uhr
Sitzen in der Stille und meditatives Gehen.
Den Ausklang bietet meditativer Tanz
mit wunderschöner Musik.
Ayurveda Zentrum Hallein
Im alten Forsthaus, Dorrekstrasse 2, 5400 Hallein
Tel: 0664 / 4875606 oder 0699 10823634
info@ayurveda-hallein.com
Energieausgleich als Spende, Empfehlung: € 40.-